きな粉に含まれている栄養素について。カリウムが含まれているとあったのですが、例えば 100g中 何gとか分かる方いらっしゃいましたら教えてください。
調べたのですがわかりませんでした。よろしくお願いいたします
同じきな粉でも、メーカーなどにより少し違うかも
しれませんが・・・
食品成分表に基づくきな粉の
100gあたりの栄養素です。ご参考までに☆
熱量(カロリー) 437kcal
タンパク質 35.5g ビタミンD 0μg
脂質 23.4g ビタミンE 1mg
炭水化物 31g ビタミンK 37μg
βカロテン 4μg 亜鉛 3.5mg
レチノール 0μg カリウム 1900mg
ビタミンB1 0.76mg カルシウム 250mg
ビタミンB2 0.26mg 鉄 9.2mg
ナイアシン 1.8mg 銅 1.1mg
パントテン酸 1.33mg マグネシウム 240mg
ビタミンB6 0.58mg
葉酸 250μg リン 520mg
ビタミンB12 0μg 食物繊維 16.9g
ビタミンC 微量 コレステロール 微量
0 件のコメント:
コメントを投稿