食材・食品の中でビタミンＢ１２を多く含む野菜類や他のモノを教えて下さい。

食材・食品の中でビタミンＢ１２を多く含む野菜類や他のモノを教えて下さい。

http://web116.net/vita-e2.htm



http://www.clue4health.com/vitamin_b12/



http://www.sapurim.com/vitamine/vitamine-syokuhin.htm