肋間神経痛に限らず神経痛にはビタミンＢ１２が効くということですが ユンケルＢ１...

肋間神経痛に限らず神経痛にはビタミンＢ１２が効くということですが

ユンケルＢ１２とかがいいのでしょうか？また食べると良い食品とかはありますか？

ビタミンＢ１２が本当に効くといった人間対象の研究結果は出ていません。

正直なところ、効かないだろうけど、他にお薬ないし、、、、という感覚で処方している医師が多いと思います。

ですので、あまりビタミンＢ１２を取ることにこだわる必要はありません。