harukanatakuchanさん 前にも質問させていただいた者ですが 亜鉛ｻﾌﾟﾘもﾋﾞﾀﾐﾝＢもｶ...

harukanatakuchanさん



前にも質問させていただいた者ですが

亜鉛ｻﾌﾟﾘもﾋﾞﾀﾐﾝＢもｶﾌﾟｻｲﾝも

寝る前きな粉牛乳と一緒に全部飲んで

しまっても大丈夫でしょうか？

ご質問ありがとうございます。亜鉛ｻﾌﾟﾘもﾋﾞﾀﾐﾝＢもｶﾌﾟｻｲﾝは寝る前に、きな粉牛乳は朝に飲まれることをおススメします。理由は、夜、きな粉牛乳を飲むと、胃が活動して血液は胃に集中していきます。亜鉛ｻﾌﾟﾘもﾋﾞﾀﾐﾝＢの程度は、食品ではないですから、胃腸から吸収され、亜鉛はその働きをする場所へ、血液にのって臓器を経て直行します。寝る前は最小限でとどめておいてください。きな粉牛乳は１２時間以上かけてアミノ酸等に分解され、やはり血液にのって臓器を経て必要な形になり、必要な場所で必要な結合をします。